Link download: 📥 Perangkat Mengajar PJOK Kelas VII SMP
Gerak Jalan
Gerak Jalan Tradisional menempuh jarak 28 KM dari Markas Besar Komando Djawa (MBKD) Jendral Soedirman Desa Kepurun, Manisrenggo finish di Monumen Juang 45 Joggrangan Klaten.
Juara O2SN SD KALTENG 2015
Hasil O2SN Tingkat SD Cabang Olahraga Tenis Meja Provinsi Kalimantan Tengah Tahun 2005
Juara HUT KORPRI Kapuas
Kejuaraan Tenis Meja dan Sepak Bola Mini dalam Rangka HUT KORPRI Kabupaten Kapuas Tahun 2011
Juara Kelas 9.4
Penerimaan Raport Semester I Tahun Pelajaran 2021/2022
Kejuaraan Tenis Meja Bupati Cup Kapuas
Hasil Kejuaraan Tenis Meja Bupati Cup Kapuas Tahun 2021
Tuesday, January 2, 2018
RPP PJOK SMP Kelas VII Kurikulum 2013
Saturday, November 11, 2017
Bertemu Gubernur Kalimantan Tengah Agustin Teras Narang
Perjalanan pulang Kang Mardi dari Solo menuju Banjarmasin tidak terduga menjadi sebuah momen yang membanggakan dan mengesankan. Di Bandara Adi Sumarno Surakarta, secara tak terduga, bertemu dengan sosok yang sangat dikenal dan dihormati, Bapak Teras Narang, anggota DPD RI periode 2019-2024. Pertemuan ini bukanlah suatu kebetulan biasa, mengingat Bapak Teras Narang memiliki sejarah yang panjang dan berpengaruh di Kalimantan Tengah, menjabat sebagai Gubernur selama dua periode, dari tahun 2005 hingga 2015.
Kehadiran Bapak Teras Narang di Solo ternyata dalam rangka menghadiri resepsi pernikahan putri Presiden RI, Joko Widodo. Hal ini menambah nilai historis dan kebanggaan bagi kang mardi yang tergabung dalam kontingen PORNAS KORPRI Kalimantan Tengah, yang secara tidak langsung menjadi bagian dari momen penting tersebut. Pertemuan tersebut tidak hanya menjadi kesempatan berharga untuk menyapa dan berbincang dengan salah satu tokoh penting Kalimantan Tengah, namun juga menjadi momen untuk berbagi kebahagiaan dalam suasana yang penuh gembira dan persaudaraan.
Momen tak terduga ini menjadi kenangan yang akan selalu dikenang oleh Kang Mardi dan seluruh anggota kontingen PORNAS KORPRI Kalimantan Tengah. Pertemuan dengan Bapak Teras Narang bukan hanya menambah semangat mereka dalam perjalanan pulang, namun juga mengingatkan pada pentingnya menjaga hubungan baik dan kekompakan, serta menghargai setiap momen yang terjadi dalam perjalanan hidup, sekecil apa pun itu.
Bertemu Roy Martin

Malam itu, setelah menunaikan sholat magrib, Kang Mardi bersama tim PORNAS KORPRI Provinsi Kalimantan Tengah bersiap meninggalkan Hotel Lynn. Kami berencana berangkat menuju Bandar Adi Sumarno menggunakan bus yang telah disediakan. Suasana di dalam bus terasa sangat meriah. Beberapa anggota tim asyik bermain game, sementara yang lainnya menikmati sesi karaoke di bus. Tawa dan nyanyian mengisi perjalanan yang memakan waktu kurang lebih satu jam tersebut.
Sesampainya di Bandar Adi Sumarno, suasana bandara tampak berbeda dari biasanya. Aparat keamanan terlihat bersiaga lebih ketat. Rupanya, keamanan diperketat karena banyak pejabat negara, tokoh politik, dan artis yang datang untuk menghadiri undangan pernikahan putri Presiden Joko Widodo di kota Solo. Keramaian ini menambah suasana menjadi semakin hidup dan penuh antusiasme.
Di tengah kerumunan, ketika artis terkenal Roy Marten tiba, Kang Mardi dan rekan-rekannya berhasil mendapatkan kesempatan untuk berfoto bersama. Momen itu menjadi sangat berharga karena Roy Marten terkenal dengan sikapnya yang sangat bersahabat dan ramah. Senyum dan sapaan hangat dari Roy Marten membuat momen tersebut terasa sangat spesial bagi Kang Mardi dan teman-teman. Ini merupakan salah satu kenangan yang tak akan terlupakan, sebuah pengalaman yang menyenangkan dan penuh kesan.
Sunday, October 15, 2017
KKG PJOK Selat Berkumpul, Bahas Pengembangan Diri dan Persiapan Porseni

Kuala Kapuas, 14 Oktober 2017– Kelompok Kerja Guru (KKG)
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) “Tangkas” Kecamatan Selat
menggelar pertemuan rutin di SDN 6 Selat Hilir, Jalan Jendral Sutoyo No 33
Kapuas. Pertemuan ini bertujuan untuk membahas berbagai agenda penting,
termasuk rencana mendatangkan narasumber untuk materi administrasi PJOK,
penetapan jadwal latihan bersama untuk cabang olahraga voli dan tenis meja, serta
persiapan mengikuti Porseni PGRI.
Dalam pertemuan tersebut, para guru PJOK
membahas pentingnya meningkatkan kompetensi dalam bidang administrasi PJOK.
Oleh karena itu, diputuskan untuk mengundang narasumber yang ahli di bidang
tersebut untuk memberikan pelatihan kepada anggota KKG.
Selain itu, para guru juga sepakat untuk secara
rutin mengadakan latihan bersama untuk cabang olahraga voli dan tenis meja. Hal
ini dilakukan untuk meningkatkan kemampuan para siswa dalam bidang olahraga dan
mempersiapkan mereka untuk mengikuti berbagai kompetisi, termasuk Porseni PGRI
yang akan digelar pada bulan November mendatang.
Dengan adanya pertemuan rutin seperti ini,
diharapkan KKG PJOK Tangkas dapat terus meningkatkan kualitas pembelajaran PJOK
di sekolah-sekolah di Kecamatan Selat. Selain itu, kegiatan ini
juga dapat mempererat tali silaturahmi antar guru PJOK dan menciptakan semangat
kebersamaan dalam memajukan pendidikan olahraga.
Monday, August 28, 2017
SDN Langkai 11 Jadi Saksi Persahabatan Guru PJOK Selat dan Palangka Raya
Palangka Raya, 27 Agustus – Dalam semangat persaudaraan dan
kolaborasi, Kelompok Kerja Guru (KKG) PJOK “Tangkas” Kecamatan Selat, Kabupaten
Kapuas, melakukan kunjungan ke Kelompok Kerja Guru PJOK “Hapakat” Kecamatan
Pahandut, Kota Palangka Raya. Kunjungan bertujuan untuk mempererat tali
silaturahmi serta berbagi pengalaman dalam pengembangan pembelajaran PJOK.
Acara yang berlangsung di SDN Langkai 11 ini diawali dengan sambutan hangat dari kepala sekolah. Bapak Ardiansyah, S.Pd. Beliau menyampaikan apresiasi atas kunjungan KKG Tangkas dan berharap kegiatan ini dapat memperkaya wawasan serta meningkatkan kualitas pembelajaran PJOK di kedua daerah.
Kang Mardi, mewakili teman-teman KKG Tangkas, menyampaikan
terima kasih atas sambutan yang diberikan oleh KKG Hapakat. Beliau juga
menekankan pentingnya kegiatan seperti ini untuk menjalin kerjasama dan berbagi
informasi antar sesama guru PJOK.
Kunjungan ini bukan hanya sekadar silaturahmi,
tetapi juga merupakan upaya untuk meningkatkan kualitas pembelajaran PJOK. Kami
berharap kegiatan seperti ini dapat terus dilakukan secara berkelanjutan.
Selain acara ramah tamah, kegiatan ini juga
dimeriahkan dengan pertandingan persahabatan voli dan tenis meja. Pertandingan
ini tidak hanya sebagai ajang kompetisi, tetapi juga sebagai sarana untuk
mempererat tali persaudaraan antar peserta.
Wednesday, August 23, 2017
Persiapan Kunjungan Persahabatan ke Palangka Raya
Kang Mardi, selaku Ketua KKG Tangkas, memimpin
jalannya pertemuan. Bersama para anggota, mereka membahas secara detail
persiapan yang diperlukan, mulai dari pembagian tugas, pemilihan pemain, hingga
persiapan perlengkapan. Kehadiran Bapak Wahaji, S.Pd, mewakili Kepala UPTD
Pendidikan Kecamatan Selat, semakin menambah semangat para peserta.
Kunjungan persahabatan ini merupakan kesempatan
yang baik bagi kita untuk mempererat silaturahmi dengan rekan-rekan guru PJOK
di Palangka Raya. Selain itu, kita juga bisa saling belajar dan bertukar
pengalaman
Yang menarik, pertemuan ini juga dihadiri oleh
Bapak Karli, S.Pd, perwakilan dari KKG PJOK Kecamatan Mentangai. Kehadiran
beliau semakin memperkaya diskusi dan menambah semarak pertemuan.
Pertandingan persahabatan yang akan digelar di
Palangka Raya diharapkan dapat mempererat tali silaturahmi antar guru PJOK.
Selain itu, kegiatan ini juga diharapkan dapat meningkatkan semangat kompetisi
dan sportivitas di kalangan guru.
Dengan adanya kegiatan seperti ini, diharapkan KKG
PJOK Tangkas dapat terus berkembang dan memberikan kontribusi yang positif bagi
dunia pendidikan olahraga di Kabupaten Kapuas.












